Saya lagi penasaran nih, terutama soal kapan si anak seharusnya mulai diwajibkan puasa. Ada yang bilang tergantung kematangan fisik dan tanda-tanda tertentu, tapi belum ada kesepakatan jelas juga. Misalnya, apakah cukup saat anak mulai bisa memahami arti puasa atau harus sudah mencapai usia tertentu? Ada yang punya referensi atau pengalaman juga?
Hai teman-teman, menurut pengalaman saya, anak bisa mulai dilatih puasa secara perlahan saat sudah mampu memahami makna dan manfaatnya. Di rumah, saya sering coba ajak anak saya, yang sekarang 9 tahun, ikut puasa setengah hari sebagai latihan. Menurut saya, usia sekitar 10-12 tahun bisa jadi momen yang tepat karena mereka sudah paham dampak manfaatnya. Tentunya, setiap anak berbeda, jadi sebagai orang tua penting untuk terus mendampingi dan memberikan dukungan agar pengalaman puasa jadi lebih positif dan menyenangkan 
.
Saya sih merasa porsi anak tergantung kesiapan. Meski anak saya baru 6 tahun, saya lebih fokus perkenalkan secara perlahan daripada memaksa. Sama nih, tiap orang tua bisa sesuaikan, selama intuitif dengan kemampuan masing-masing anak.
di rumah, saya mulai kenalkan puasa perlahan saat anak bisa paham arti puasa. saya mulai dengan setengah hari dulu, sambil selalu ngedampingin. penting buat liat kesiapan fisik dan emosi mereka. santai aja, semua proses belajar butuh waktu